Hola les quiero compartir mi experiencia tomando Sibutramina.
 
Un día 16 de abril de 2010, decidí consultar al Doctor Contreras, porque presentaba un evidente sobre peso (90 kilos con 1.62 de estatura).  El me recomendó tomar Sibutramina, me realizó los exámenes pertinentes y se dio cuenta que no había problema en que la tomara.  Me explicó que no era “Magia” el bajar de peso con dicho medicamento, lo escuché atentamente y comencé el tratamiento… Al principio uno está con toda la emoción de hacer dieta, actividad física etc, el primer mes bajé 6 kilos… estaba feliz, mi esfuerzo había surtido efecto…  Al mes siguiente me preocupé menos de la dieta y baje solo un kilo; ahí comprendí que esto realmente no era magia, ya que la idea no era tomar pastillas todo un mes para bajar un kilo. 
 
Cuando uno es obeso, suceden muchas cosas en la mente, a mi por ejemplo me pasó algo muy extraño, yo me miraba al espejo y me encontraba bien, no me veía gorda, hasta que me subía a una pesa y esa era la dura realidad… Seguí con el tratamiento…
 
Han pasado 4 meses y ya he perdido 15 kilos, estoy en 75kg y realmente feliz; he mejorado mi ánimo, mi autoestima ha aumentado considerablemente y me siento bien.  Aun me queda por bajar un poco más para poder estar a mi peso “Normal”. 
 
Sin duda alguna tomar Sibutramina fue una gran ayuda, pero sin desmerecer la función de los medicamentos, el perder peso tiene mucho que ver con la actitud que uno tenga, por ejemplo el tomar Sibutramina me ayudó a educarme a la hora de comer, he decidido sacar de mi dieta alimentos altos en calorías, disminuir los carbohidratos y las calorías vacías.  Me he educado mucho con respecto a tener una vida sana, he sabido aprovechar las utilidades que tiene este medicamento, complementándolo con comer sano.  Una cosa importante en todo esto es que me he planteado no aferrarme a un deseo de ser delgada, no obsesionarme con el hecho de no comer, mi idea es comer rico y sano.  Por ejemplo en las mañanas reemplazo el pan, tomando leche descremada con café, a media mañana me como una fruta, a la hora de almuerzo ensaladas verdes con carne o pollo o pescado, (evitando que sea fritura), después de almuerzo me da una ansiedad por comer dulces, pero la elimino tomándome un café, a media tarde me como un yogurt descremado con jalea light, queda bastante rico como postre, cuando llego a mi casa es el problema, ya que me baja el hambre ferozmente, pero me doy ánimo pensando que todo el día lo hice bien y que no vale la pena echar por la borda el esfuerzo, así que me tomo un té, y como un sándwich de pan integral con algún acompañamiento que no sea tan calórico, lechuga o atún, o tomate, huevo etc., a penas termino de tomar once, me paro de la mesa ya que descubrí que si me quedó sentada comienzo a pensar en comer y a pellizcar lo que pille, y después me siento culpable de haber comido.  Durante el día harta agua (que por lo demás me ha ayudado a la digestión) tomo bastante té y hierbas etc.  De una u otra forma me voy complementando.  Cuando tengo ganas de comer algo “Prohibido” trato de no sufrir, por lo que lo cómo pero en menor medida, y tratando que sea solo una cosa, ejemplo: completos, empanadas, pizzas etc.  He descubierto que las cosas que más engordan son las más ricas, pero las cosas saludables acompañadas de los aderezos precisos resultan muy apetitosas.  Soy muy mala para la actividad física, pero he incorporado a mi vida el baile, trato de hacer diariamente media hora de baile entretenido, en mi casa sola, he adquirido videos y trato de imitar los pasos, es una buena manera de perder el sedentarismo, ya que no podría salir a trotar ya que podría dañar mis rodillas y ni pensar en meterme a un gimnasio ya que creo que al igual que las dietas, el entusiasmo dura solo al principio, así que trato de hacer las cosas diarias con mayores movimientos, subir escaleras etc.

Estimado Dr Mario Hernàndez Cueto:
 
Gracias por su esfuerzo para que la Lista de Discusiòn haya regresado.
He leìdo varias opiniones desde que la FDA aprobò el uso de Tribenzor.
Como siempre, hay detractores y defensores, creo que èsto debemos valorarlo como cada cosa nueva a la que nos enfrentamos, ya sea en la pràctica mèdica diaria o en la propia vida de cada uno de nosotros por lo que pienso que las posiciones de extremo nos ayudan poco, sobre todo pensando en los màs jòvenes que nos leen, como todo, el Tribenzor tiene ventajas y desventajas, que si la adhesiòn al tratamiento serìa mejor, dicen algunos defensores, o que cada paciente debe recibir un tratamiento individualizado, dicen los detractores, y claro que tienen razòn, todos exponen argumentos serios, ya conocidos, defendidos hasta la saciedad por todos nosotros hace mucho tiempo, por la literatura, por los que tienen màs experiencia, aquì nadie "gana" ni "pierde" en èste tipo de intercambio de opiniones, nadie tiene la verdad absoluta, el que tenga indicaciòn medica de Tribenzor, se controle con ese producto, demuestre adhesiòn, y pueda disponer de èl en el futuro y no tenga que sufrir reacciones adversas intolerables, pues que lo use, asì de sencillo, felicidades, por otra parte, si no es tributario de usar una droga hipotensora asì, tipo "combo", como algunos ya las llaman, y debe tomar una sola u otra combinaciòn a determinada dosis y le va bien y se logra el beneficio o meta que nos trazamos, pues felicidades tambièn.